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Fibro

Nov 26, 2015 7:06 AM

Hallo ihr Lieben ich hoffe das mir jemand einen Rat geben kann ich habe seit 2008 Depressionen und schmerzen ,ich denke seit dem habe ich auch die fibro,hab schon unterschiedlich Medikamente ausprobiert ich bin auch kein Freund davon da ich noch starke Probleme mit dem Magen habe.Gerade jetzt ist ess besonders schlimm und das Laufen fällt mir auch immer schwerer.was kann ich noch tun.

Nov 26, 2015 9:07 AM

Hinlegen oder sitzen...Augen zu...und versuchen die schmerzen weg zu atmen!
Manchmal funktioniert es bei mir!

Nov 26, 2015 10:06 AM

Danke alles schon ausprobiert

Nov 26, 2015 3:17 PM

Hallo Hasi wenn du keine Medis nehmen willst, was ich sehr gut verstehen kann, probier es mal mit Stricken oder Häckeln, das hilft mir immer sehr gut. Oder ich lege mich entspannt hin, mach die Augen zu und setzte den MP3 Player auf und höre meine Lieblingsmusik. Da kann Ich immer gut Abschalten.

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